Сохранить молодость и красоту помогут... банки

Вакуумный массаж мог бы стать лучшим другом девушек, но они почему-то выбирают бриллианты. Хотя обычные медицинские банки лучше всяких драгоценных камней способны помочь представительницам прекрасного пола выглядеть дорого.

Вакуум обладает волшебным свойством омоложения. Первым заметили это китайцы, справедливо считающие, что с помощью данного нехитрого приспособления можно повысить сопротивляемость организма к внешнему воздействию, активизировать циркуляцию крови и жизненной энергии «ци». Данная процедура незаменима в излечении рубцовой ткани и показана всем обладателям «апельсиновой корки». С помощью вакуума можно разбить уплотнения и жировые отложения, а также восстановить кровоток, стимулировать движение лимфы, снять отечность сосудов и нормализовать питание тканей. Обвисшая кожа, недостаточный тонус мышц, небольшие жировые отложения в области живота, бедер и ягодиц являются прямым показанием для проведения вакуумтерапии.

Аппаратный вакуумный массаж

Сеанс длится 30 минут. Лифтинговый эффект, если мы говорим о коже лица, появляется уже после первого-второго сеанса. Но чтобы восстановить каркас кожи, сгладить морщинки понадобится пройти полный курс. О первых результатах можно судить уже после 5-8 процедуры. В отличие от классического баночного массажа спины аппаратный позволяет равномерно воздействовать на кожу.

Вакуумный массаж показан не только тем, кто хочет омолодиться или избавиться от целлюлита, но и рекомендуется для сокращения реабилитационного периода после пластических операций — как метод, предотвращающий появление застойных явлений в тканях.

Вакуумный массаж в домашних условиях

Вакуумный массаж спины можно проводить также в домашних условиях. С этой целью используются не классические стеклянные медицинские банки, а пластиковые. Банки крепятся на предварительно смазанные вазелиновым или растительным маслом проблемные участки тела. Благодаря создавшемуся разряженному состоянию внутри банки происходит приток кислорода в ткани и активизируется обмен веществ. Косметологический эффект от данной процедуры весьма благоприятен: повышается упругость кожи, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус и эластичность, излечиваются рубцовые ткани.

Вакуумный массаж показан не всем

Противопоказанием к проведению вакуумного массажа являются острые воспалительные заболевания внутренних органов, кожные воспаления, тромбофлебит и другие заболевания крови, желчекаменная болезнь, пневмония, беременность, онкология. Но чтобы исключить неприятные сюрпризы, прежде чем приступать к процедуре,проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Техника проведения вакуумного массажа в домашних условиях

Выполнить вакуумный массаж в домашних условиях несложно, нужно лишь придерживаться тех требований, которые необходимо неукоснительно выполнять.

1. Разогрейте участок кожи, где планируете применять массаж.
2. Смажьте его маслом для массажа или антицеллюлитным кремом.
3. Возьмите банку, сожмите ее и устанавливаете на кожу так, чтобы банка образовала вакуум. Вакуум можно дозировать силой сжатия банки, исходя из собственных болевых ощущений.
4. Круговыми движениями проведите банку на выбранный проблемный участок кожи.
5. Массаж проводится в течение 5-10 минут до покраснения кожи.
6. Смажьте кожу питательным маслом.
7. Продолжительность курса 2 недели при условии выполнения процедуры 2-3 раза в неделю.
8. Резкая боль свидетельствует о нарушении целостности подкожных структур, и в этом случае необходимо убрать банку и попытаться установить еще раз.
9. Недопустимо выполнять вакуумный массаж в позвоночной зоне спины: массирование производится по поверхности продольных мышц, расположенных вдоль позвоночного столба, но отнюдь не по отросткам самих позвонков; запрещается ставить банки в области почек, молочных желез у женщин, на внутренней поверхности бедер и плеча. Не массируйте область паха и внутреннюю поверхность подколенной ямки. Противопоказан вакуум-массаж в области сердца.