Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:Аноним

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

645 человек

Сейчас на форуме 645 гостей

Просмотров:

649'948'011

Тем:

11'699

Сообщений:

162'733

Последнее обновление:

вторник в 14:05
Soul_inn

«Пульс» форума

От Horesme, среда в 16:32, в теме
Знаете, что мне гадалка нагадала?

И правильно делаете.

От Prazdnik, суббота в 19:10, в теме
Не получается зачать с мужем.

Мы были с маточным фактором бесплодия. У нас никак не прикреплялся эмбрион и был тонкий эндометрий. Если в предыдущей клинике пытались нарастить эндометрий гормонами, то в Маме, решили вопрос при помощи плазмотерапии...

От Daryaivanc, понедельник в 11:56, в теме
Пенаев Арслан Агаевич

Я обратилась к профессору Арслану Агаевичу Пенаеву для проведения липофилинга, и не зря! Арслан Агаевич — один из первых в России, кто начал работать в области липотрансфера...

От Bregina, воскресенье в 19:11, в теме
Чистка лица

Лучше, когда оба типа этой процедуры сочетаются.

От Vikteola, воскресенье в 19:07, в теме
Нужны советы по коллагенотерапии.

Думаю, в данном конкретном случае препарат Коллост 15% куда больше подойдёт. Он куда эффективнее, и предназначен как раз для устранения шрамов и рубцов...

Косметология

Шпагат, растяжка

Форум / Фитнес / Программы / Шпагат, растяжка

Число уровней комментариев для показа

	Katelina Авторитет: 12 Постоялец, 253 сообщения
	Вторник, 15 января 2013 года в 10:49 Шпагат, растяжка Я уже не девочка, на шпагат никогда не садилась, но физкультурой занималась, порой даже активно. Возможно ли мне сесть на шпагат? Сколько для этого придется тренироваться и с какой частотой?

	Zefirka Авторитет: 159 Постоялец, 227 сообщений		Ссылка
	Вторник, 15 января 2013 года в 16:25 Зря все думают, что это сложно)) Я сама как-то задавалась вопросом, так мне сказали, что практически любому человеку вне зависимости от его гибкости требуется два месяца. Каждый день растяжка на разогретые мышцы - вот и будет шпагат! Тебе ради интереса это? Зачем тебе шпагат как достижение? Он не определяет физическую форму. "Жизнь прекрасна - и мне, таки, плевать, что это неправда".

	Tativa Авторитет: 143 Интересующийся, 188 сообщений		Ссылка
	Понедельник, 21 января 2013 года в 12:09 Стречинг тебе в помощь!

	Bazhena Авторитет: 108 Новичок, 28 сообщений		Ссылка
	Пятница, 25 января 2013 года в 21:41 Zefirka, Вы для меня сделали открытие) Всегда думала, что шпагат это показатель гибкости. виниры e-max, фрау дент

	Ali_Dream Авторитет: 106 Новичок, 27 сообщений		Ссылка
	Пятница, 15 марта 2013 года в 13:21 Я никогда не садилась на шпагат, даже близко. Я деревянная, мне бесполезно растягиваться)

	Frutella Авторитет: 117 Новичок, 74 сообщения		Ссылка
	Пятница, 15 марта 2013 года в 14:11 Я тоже слышала, что сесть можно быстро. Однако вот одна знакомая полгода пыталась. Только потом получилось. Мне кажется, что нужно просто регулярно и правильно растягиваться. Иначе ничего не выйдет.

	Capato Авторитет: 128 Интересующийся, 142 сообщения		Ссылка
	Понедельник, 13 мая 2013 года в 11:47 Хорошо, шпагат не определит физическую форму. Тогда что он определит? Вообще, для чего человеку хорошая растяжка?