Эксперты назвали вредные для кожи продукты

Неправильное питание приводит к появлению ряда неприятных последствий. От того, что именно ест и пьет человек, зависит состояние его здоровья, а, следовательно, и внешний вид. К примеру, молочный латте может быть причиной возникновения темных кругов под глазами и пятен на подбородке, а шоколад провоцирует образование морщин на лбу и между бровями. У человека, злоупотребляющего определенными вкусностями, появляются соответствующие недостатки. Доктор Нигма Талиб выделяет 4 особо опасные группы продуктов. О том, какие из них вредят именно вам, расскажет отражение в зеркале.

«Винное лицо» — заметные линии или покраснение между глазами, обвисшие веки, расширенные поры, обезвоженная кожа с паутиной капилляров, красноватые щеки и нос, глубокие носогубные складки. С подобными проблемами зачастую сталкиваются женщины, выпивающие ежедневно 1-2 бокала вина. Однако перечисленные дефекты могут появиться и при употреблении любых других алкогольных напитков.

«Сахарное лицо» — линии и морщины на лбу, мешки под глазами, уставший вид, болезненные пятна, прыщи, истонченная кожа серого или бледного оттенка. Так выглядят люди, в чьем рационе много сахара и продуктов с высоким содержанием рафинированных углеводов. Речь о тортах, пирожных, белом рисе и т.д.

«Молочное лицо» — опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, небольшие белые пятна, точки и неровности на подбородке. Наличие таких симптомов говорит о том, что тело с трудом переваривает молоко и продукты вроде сыра, йогурта и сливок. Лактоза является одним из самых распространенных элементов пищевой непереносимости.

«Глютеновое лицо» — опухшие красные щеки, темные пигментные пятна или пятна вокруг подбородка. Многие люди чувствительны к белку, содержащемуся в пшенице, ржи и ячмене. Некоторые из них страдают глютеновой непереносимостью — целиакией. Другие даже не догадываются, что из-за клейковины в организме возникает небольшая воспалительная реакция.

Чтобы вернуть своей коже привлекательность, ограничьте употребление вызывающих косметические проблемы и способствующих преждевременному старению продуктов. Помните, что правильное питание — это залог природной красоты и крепкого здоровья.