Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:Аноним

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

538 человек

Сейчас на форуме 538 гостей

Просмотров:

638'677'744

Тем:

11'602

Сообщений:

162'166

Последнее обновление:

сегодня в 16:03
Bvn1306

«Пульс» форума

От Horesme, сегодня в 01:51, в теме
Можно ли поднять АМГ?

Так что, автор, разобрались со своей проблемой?

От Horesme, сегодня в 01:51, в теме
Можете экскурсии в СПб посоветовать?

Знаете, в Петербурге сейчас особой популярностью пользуются именно речные экскурсии. Некоторые из них подразумевают просто изучение береговой линии, другие позволяют на разведение мостов посмотреть, и так далее...

От Duna, вчера в 19:36, в теме
Уже давно думаю заняться протезированием зубов

Сама недавно занялась вопросом протезирования зубов в Уфе и столкнулась с тем, что предложений много, но сложно понять, где реальное качество. Важно было, чтобы и цены были вменяемые, и подход человеческий...

От Богданка, позавчера в 11:04, в теме
Какие обручальные кольца сейчас в моде?

Да, выбирать такие кольца сложно потому, что ассортимент большой. Мы в итоге выбрали тонкие кольца из белого золота с матовой текстурой — сейчас такие очень популярны...

От Inga, позавчера в 10:25, в теме
Пенаев Арслан Агаевич

Мне 48 лет. В этом возрасте многие уже сделали подтяжки и выглядят на 10-15 лет моложе. Но для меня было очень сложно решиться даже на блефаропластику...

Косметология

Углеводная диета

Форум / Фитнес / Диеты / Углеводная диета

Число уровней комментариев для показа

	Нямка Авторитет: 171 Интересующийся, 117 сообщений
	Четверг, 26 июля 2012 года в 11:56 подробно Углеводная диета Реально можно похудеть на 5 килограммов уже в первую неделю, и почти столько же сбросить во вторую. Перед подсадкой на диету нужно очистить кишечник при помощи клизмы, и за день выпивайте не менее 1,5 л кипяченой воды. Все продукты разделите на шесть частей по своему усмотрению. Утром обязательно выпивайте чашечку черного кофе без сахара. Перед каждым приемом пищи необходимо выпивать 50 г настоя трав, которые завари-ваете утром на весь день: зверобой, ромашка и календула — в равных частях (одна столовая ложка смеси трав на 200 мл кипятка). Эффект: за первую неделю — 5 кг; Реально можно похудеть на 5 килограммов уже в первую неделю, и почти столько же сбросить во вторую. Перед подсадкой на диету нужно очистить кишечник при помощи клизмы, и за день выпивайте не менее 1,5 л кипяченой воды. Все продукты разделите на шесть частей по своему усмотрению. Утром обязательно выпивайте чашечку черного кофе без сахара. Перед каждым приемом пищи необходимо выпивать 50 г настоя трав, которые завари-ваете утром на весь день: зверобой, ромашка и календула — в равных частях (одна столовая ложка смеси трав на 200 мл кипятка). Эффект: за первую неделю — 5 кг; за вторную неделю — 4 кг. 1-й день: 400 г печеного картофеля без соли и 500 г нежирного (1%) кефира (это на весь день) 2-й день: 400 г обезжиренного творога и 500 г нежирного (1%) кефира. 3-й день: 400 г фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 г нежирного (1%) кефира. 4-й день: 400 г отварной куриной грудки без соли и 500 г нежирного (1%) кефира. 3-й день: 400 г фруктов и 500 г нежирного (1 %) кефира. 6-й день: 1,5 л минеральной воды без газа. 7-й день: 400 г фруктов и 500 г нежирного (1%) кефира. Продукты не заменять. Не пугайтесь, что есть можно только такое малое количество пищи. Трудно только первых два дня.

	Albina1981 Авторитет: 106 Новичок, 45 сообщений		Ссылка
	Четверг, 26 июля 2012 года в 16:13 Звучит как-то бредово, простите... Хотя смотря какие углеводы, наверно.В любом случае исключать белки из рациона даже на неделю - это неправильно.

	Almanax Авторитет: 125 Новичок, 46 сообщений		Ссылка
	Пятница, 27 июля 2012 года в 11:05 Мне кажется, что все диеты направлены на сбой в переваривании пищи. Это моя теория, которая не претендует на объективность. Но я вижу это так. Когда начинаешь есть только один ряд продуктов, углеводных или белковых, то организм просто оболдевает. Вообще-то нельзя смешивать мясо с молоком, потому что это плохо. У евреев есть такое понятие как кашерная пища. Если соблюдать основные правила, то все с вами будет хорошо.

	Meteliza Авторитет: 108 Новичок, 31 сообщение		Ссылка
	Пятница, 27 июля 2012 года в 13:32 +1! Любая диета - это неестественно. Против природы. Образ жизни и стиль питания нужно менять, тогда никакие диеты не нужны будут.

	Saalma Авторитет: 123 Новичок, 43 сообщения		Ссылка
	Понедельник, 30 июля 2012 года в 12:21 Клизма хорошо очищает. Можно и без диеты похудеть. Есть, кстати, волшебная процедура по очищению и орошению кишечника. А углеводы являются основным источником энергии, так что без них никуда.