Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL
Наш портал о-о-очень большой. Найдите то, зачем пришли!

«Пульс» форума

От Horesme, сегодня в 11:11, в теме
Омолаживающие процедуры
Что скажете про СМАС-Лифтинг?

От Ivafollo, сегодня в 11:09, в теме
Хочу сделать подтяжку лица.
При выборе клиники советую обращать внимание не только на стоимость процедуры, но и на опыт специалиста. Важно, чтобы врач подбирал параметры индивидуально, учитывая особенности кожи. И не стесняйтесь просить показать сертификаты на оборудование: это гарантия безопасности и эффективности процедуры.

От Horesme, сегодня в 10:12, в теме
Знаете, что мне гадалка нагадала?
Да и вообще. Если бы ко мне подошла на улице какая-то баба и схватила за руку - я бы сломала ей нос...)

От Vikteola, сегодня в 10:08, в теме
Где купить хорошие джинсы из денима?
При выборе еще советую обращать внимание на состав. Хороший деним обычно с небольшим процентом эластана (1-2%), чтобы джинсы держали форму, но не стесняли движений...

От Hrizantema, вчера в 23:07, в теме
Как избавиться от птоза?
Все в этом мире относительно. Я не считаю, что термолифтинг Oligio - это дорого, потому что делается эта процедура один раз, нет никаких повторных сеансов и курсов...

Косметология Сообщения пользователя

Сообщения пользователя AlinaT


Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:36
     
надо попу качать)))) поднятие таза вверх и фиксировать на 30 сек. делайте каждый день и скоро появится прогиб)
AlinaT Общие вопросы фитнеса: ВОПРОС ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:35
     
увеличте кардио нагрузку после силовой тренировки и между ними
Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:32
     
у меня тоже поддерживают. Более того, с мужем в один спортзал ходим)
AlinaT Общие вопросы фитнеса: Правильное питание
Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:31
     
Больше белков (мясо, рыба, молочка)
овощи тушеные... фрукты в первой половине дня только
Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:29
     
завтрак 1/3, обед 2/3...ужин -кефир...это не еда)
AlinaT Общие вопросы фитнеса: Одежда для фитнеса
Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:28
     
у меня майка с поддерживающим лифом адидасовская и лосины. Ну зимой еще кофту сверху одеваю - я мерзляк
AlinaT Общие вопросы фитнеса: Кофе: вред и пользя для худеющих
Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:26
     
я только эспрессо....а кофе действительно ускоряет обмен веществ - даже тренера рекомендуют за полчасика до тренировки выпивать чашку черного кофе
AlinaT Общие вопросы фитнеса: Почему француженки не полнеют?
Вторник, 23 декабря 2014 года в 17:23
     
и не забывайте о качестве еды еще....
Вторник, 16 декабря 2014 года в 16:33
     
наверное и крем специальный идет?
Вторник, 16 декабря 2014 года в 16:30
     
минут 5-7
Вторник, 16 декабря 2014 года в 16:29
     
если делаю подводку, то только тенями и с растушевкой
Вторник, 16 декабря 2014 года в 16:27
     
смотря какой спорт? если теннис - так думаю вообще косметики нет. Они там так носятся.
если гимнастки - то мы и так видим что они накрашены.
проф.спортсменки вряд ли красятся на соревнования - у них другая доменанта
Вторник, 16 декабря 2014 года в 16:22
     
я наоборот без тонального никуда и без бальзама для губ - остальное по настроению и смотря куда иду.
Дома не крашусь
AlinaT Уход за лицом: Мицелярная вода
Вторник, 9 декабря 2014 года в 13:39
     
У меня Avene мицелярная и термальная - в зиму оч хороший дополнительный уход. Используется вместо тоника. Мицелярная очищает, а термальная увлажняет
AlinaT Уход за лицом: Бальзам для губ
Вторник, 9 декабря 2014 года в 13:34
     
я тоже насчет фирмы по бальзамам не парюсь. Но вот что действительно помогает это массаж зубной щеткой и на ночь слегка медом губы помазать. Вот тут эффект супер
Вторник, 9 декабря 2014 года в 13:28
     
Конечно гимнастика полезна! Ну спортом то мы занимаемся. Так и с лицом - только тут все серьезней. Гимнастика вреда точно не причинит, а вот массажер еще не известно
AlinaT Общие вопросы косметологии: Трескаются локти
Вторник, 9 декабря 2014 года в 01:40
     
если экстренно то оливковым с добавлением А и Е смазывать на ночь. А так обычный лосьон для тела
AlinaT Общие вопросы косметологии: Делюсь опытом
Вторник, 9 декабря 2014 года в 01:38
     
Вот поэтому и правы девочки, чем раньше тем лучше и комплексно! все с питания начинается - пока не поймешь что организм не помойная яма, старта не будет. А дальше затянет и войдешь во вкус
AlinaT Общие вопросы косметологии: Гиалуроновая кислота.
Вторник, 9 декабря 2014 года в 01:35
     
Конечно! причем проверенным специалистам можно доверить. Это лицо же. И хорошо если мыло....