Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
507 человек
Сейчас на форуме 507 гостей
Просмотров:
640'927'948
Тем:
11'630
Сообщений:
162'309


Последнее обновление:
вчера в 21:58
Ivafollo

«Пульс» форума

От Ivafollo, вчера в 21:58, в теме
аппараты Capello
Реально качественные.

Для профессионального использования важно подобрать комбайн, который сочетает многофункциональность и удобство в работе. Рекомендую ознакомиться с ассортиментом и техническими характеристиками наиболее популярных моделей, посетив данный ресурс beauty-cosmetic...

От Marinif, вчера в 17:42, в теме
Постоянные сложности с кишечником.
Согласна, без обследования никак.

Для достижения видимого результата важно выбрать студию с сертифицированным оборудованием и индивидуальным подходом. В Костроме услуги аппаратного массажа с подробным описанием методик и ценами можно найти на данном ресурсе zimush...

От Kosstima, позавчера в 12:09, в теме
Вакорина Екатерина Игоревна
У меня, сколько себя помню, подбородок не был красиво очерченным, с возрастом это стало еще более заметным. Лицо мое мне нравится, а вот подбородок все портит, две складочки, даже не одна...

Форум / Фитнес / Программы / С чего начать?

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 110
Новичок, 18 сообщений
Написать ответ на тему
  
Пятница, 22 апреля 2011 года в 11:48


С чего начать?

Решила заняться фитнесом, но пока не знаю, с чего начать? Для меня важно укрепить мышечный каркас живота перед началом лета, подтянуть бедра и ягодицы. Плюс руки подкачать. Кто что может посоветовать?
Страницы: <  1 : [2]
Авторитет: 106
Новичок, 29 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Понедельник, 15 октября 2012 года в 08:21
У меня дома тренажёр четвёртый год пылится - скучно! Как встаю на него, тоска берёт. Поэтому предпочитаю ходить в фитнес-зал. Если занимаешься в группе, стыдно"филонить"
Авторитет: 104
Новичок, 13 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 9 апреля 2013 года в 22:11
Как говорила моя подруга: Дома все же не то! В зал придееешь, костюмчик наденешь, денюшку заплатишь, хочешь - не хочешь, а позанимаешься! А дома, то мама с котлетками, то собака котлеты тырит, то звонят всякие и от тренировок отвлекают!
Страницы: <  1 : [2]
Написать ответ на тему
  Написать ответ на тему
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваше сообщение

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел