Разглаживаем морщинки дома

Что делать, если хочется иметь красивую подтянутую кожу, а пластику делать рано, да и боязно как-то? Нужно следить за состоянием кожи и прикладывать все усилия ради того, чтобы морщинок было как можно меньше. Причем, делать это надо регулярно, а не тогда, когда появится свободная минутка.

Улучшить состояние кожи и разгладить морщинки поможет массаж. Прежде чем приступить к нему, необходимо увлажнить кожу питательным кремом. Массаж лучше начинать с легких поглаживаний лица и шеи, выполняемых строго по массажным линиям:

• от кончика носа к вискам
• от середины подбородка по нижнему контуру лица до мочки уха
• от уголков рта к ушной раковине
• от верхней губы к верхней части уха

Техника массирования верхнего века: от внутреннего угла глаз к внешнему.

Техника массирования нижнего века: от внешнего угла глаза к внутреннему.

Все движения должны быть плавными и легкими, трение недопустимо. Продолжительность массажа — 10 минут по 3 раза в неделю.

Массаж щек

Область щек массируется в 3 этапа — верхняя, средняя и нижняя часть поглаживаются поэтапно. Пальцы должны медленно скользить по массажным линиям. Двумя указательными пальцами необходимо проводить от середины верхней/нижней губы к ее внешним уголкам.

Эффекта от проводимых процедур можно ожидать только после проведенного месячного курса, не ранее.