7 заветов для женщин

Женщина всегда горазда на то, чтоб перепробовать массу способов, проверенных и нет, одобренных и нет, лишь бы выглядеть привлекательно. Часто она экспериментирует с методами и средствами.

Но цель не всегда оправдывает средства. В этой статье мы приведем вам перечень того, чем нельзя злоупотреблять в своем стремлении выглядеть обворожительно. Итак, примите во внимание!

Полезно для здоровья, но вредно для внешности

1. Пить молоко в больших количествах. Молочные жиры могут спровоцировать дерматологические заболевания, в том числе юношеские угри. Компромисс — обезжиренный или соевый аналог.

2. Есть суши. Богатая протеинами и йодом морская пища — одна из причин появления прыщей. Компромисс — если у вас проблемная кожа, ограничьтесь одной порцией в неделю.

3. Увлекаться чаем. Несмотря на то, что таннин, содержащийся в заварке, способен предупредить появление онкологических заболеваний, он вреден для зубов. Компромисс — выпив чай, почистите зубы.

4. Плавать в бассейне. Отличное упражнение, спору нет. Но от хлорированной воды волосы и кожа теряют влагу буквально на глазах.

Хорошо для внешности, но вредно для здоровья

1. Делать депиляцию в зоне бикини. Вы рискуете занести в свежие ранки инфекцию. Компромисс — убедитесь в стерильности рук и инструментов и продезинфицируйте кожу.

2. Употреблять напитки с кофеином. В составе кремов он помогает избежать отеков и вялости кожи. Но, попадая в организм, кофеин приводит к обезвоживанию.

3. Часто принимать душ. Душ утром — чтобы проснуться, после фитнеса — чтобы освежиться, и перед сном — чтобы снять дневную усталость… Так кожу до дыр стереть можно! По крайней мере, смыть защитный слой.

Гордеева Екатерина

Теги: Советы