Логин
Пароль
Регистрация  |  Напомнить пароль
Пример:  Крем VON WAHL

Ваш профиль



Гость
Звание:Прохожий
Статус:
Авторитет:100
Сообщений:
0

Статистика форума

Сейчас на форуме:
308 человек
Сейчас на форуме 308 гостей
Просмотров:
633'778'616
Тем:
11'560
Сообщений:
161'887


Последнее обновление:
вчера в 21:36
Robofex

«Пульс» форума

От Robofex, вчера в 21:36, в теме
Как быть?
Так о каких курьерах речь была?

От Horesma, вчера в 21:35, в теме
Где сделать ЭКО в Москве?
Не вижу твоего ответа.

От Vikteol, вчера в 21:35, в теме
Можно ли поднять АМГ?
Половины переписки нет. В чём дело?

От Vikteol, вчера в 21:32, в теме
Хочется оценить Петергоф.
Когда у Вас будет свободное время, обязательно изучите расписание метеоров в Петергоф, выложенное на данном сайте meteorkronshtadt.com/meteor-petergof/ ...

От Alexfendyy, вчера в 13:47, в теме
Реклама
Выбирая площадку для размещения наружной рекламы, в первую очередь ориентировалась на формат билборда 3х6 и адекватную цену. Вариантов на рынке много, но по-настоящему профессиональный и понятный сервис нашла только на reklama-gravity...

Косметология Форум Фитнес Диеты Варианты разгрузочных дней

Форум / Фитнес / Диеты / Варианты разгрузочных дней

Число уровней комментариев для показа
Авторитет: 109
Новичок, 11 сообщений
Написать ответ на тему
  
Вторник, 30 августа 2011 года в 11:18


Варианты разгрузочных дней

в течении 3-5 дней
1й бульон такой, отварить куриную грудку(в начале варки положить целую луковицу, потом вынуть), можно добавить картошечки, но я лично ее не добавляла.Солить и перчить перед едой.
2й бульон картофельный, сварить картошку, добавить чеснок.
Если в течении 5 дней есть такие бульончики 3 раза в день, можно скинуть до 4х кг.
Можне еще пить зеленый чай и воду.Я еще ело мяско куриное из супа, скинула 3.5кг
Всем советую, очень сытно.
Авторитет: 106
Новичок, 26 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 8 сентября 2011 года в 12:39
У меня два варианта разгрузочных дней - разгрузка на яблоках и на кефире. Если удержаться, то результат есть.
Авторитет: 108
Новичок, 19 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Среда, 14 сентября 2011 года в 11:00
Я как представлю, что целый день надо будет пить кефир, у меня сразу рвотные позывы. Могу раз в 3-4 дня сткан выпить, но не больше. Вариант с яблоками мне больше нравится.
Авторитет: 108
Новичок, 43 сообщения
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 15 ноября 2011 года в 15:12
Девчонки, хочу бсросить 2-3 кг. Чем можно кефир заменить?
Говорят, зеленый чай с молоком. Их надо вместе пить или по отдельности?
Авторитет: 110
Новичок, 27 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Вторник, 6 декабря 2011 года в 11:37
По идее, если выпьешь зеленый чай с молоком, то пропадет аппетит.
Авторитет: 151
Интересующийся, 96 сообщений
Ответить пользователю
  
Ссылка
  
   Четверг, 14 июня 2012 года в 15:05
У меня разгрузочные дни спонтанные. Как только начинаю нервничать, сбрасываю вес. Ну, а если худею по программе, так на яблоках.
Написать ответ на тему
  Написать ответ на тему
ЗАКРЫТЬ
  

Редактировать тему

Заголовок *
Анонс (выводится под названием темы в списке тем)
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел
ЗАКРЫТЬ
  

Ваше сообщение

Заголовок
Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).
Улыбка Классно Поцелуй Слушаю музыку Хорошая шутка Нечего сказать Плачу Огорчен Выпиваю Дьявол Скучаю Отстой Молчу Поцеловал Подмигиваю Влюблен Спасибо Бомба Сюрприз Злой Целую Показываю язык Шутка Стоп Очкарик Крик Краснею Ангел