Отеки с гиалуронкой частая проблема, попробуйте коллаген - от него такого побочного эффекта нет и при этом он тоже неплохо омолаживает. Из препаратов я пробовала гели Коллост, у них там разная концентрация коллагена бывает, так что есть возможность подобрать необходимую «дозировку» для каждого конкретного случая...
Мне в свое время косметолог предложила сделать инъекции коллагена в шрамы вместо ЛШ. В моменте мне показалось это предложение странным, но как же я рада, что согласилась на это, а не на пытку в виде шлифовки!!! Если вкратце, инъекционный коллаген заставляет кожу активнее синтезировать собственный коллаген и таким образом восстанавливать поврежденные структуры (шрамы в том числе)...
Арслан Пенаев недавно провел мне подтяжку лица. За одну операцию я потеряла 20 лет на лице! Я выгляжу и чувствую себя намного счастливее и увереннее. Это была моя вторая операция у Арслана Агаевича – до этого я делала у него липосакцию...
Хотелось бы выразить благодарность врачу-косметологу Алле Легун за ее работу и заботу. Хотела именно РФ-лифтинг Морфеус-8, выбрала именно ее по отзывам знакомых и в сети...
А мне кажется, что оптимальным вариантом станет экскурсия в Кронштадт на метеоре. Такой транспорт является на самом деле комфортным, быстрым и недорогим, а гид сможет прояснить действительно важные нюансы во время поездки...
Не все могут бегать в тишине. Я отношусь именно к таким, мне нужна музыка, динамика, ритм. Но не знаю какой плеер подобрать для пробежек. Плиззз, помогите, подскажите, что купить!
Согласна с Кошкотень.
iAUDIO E2
Аудио-плеер с поддержкой технологии BBE+, которая воссоздаёт характерную для натурального звука теплоту и акустическую детализацию высокого уровня, обеспечивая реалистичное и богато окрашенное звучание. Отличается минималистичным дизайном в стиле современного искусства. Помимо традиционных аудио-форматов iAudio E2 поддерживает и loseless-формат FLAC, что позволяет прослушивать музыку в максимальной детализации.
Я не бегаю, поэтому ничего не могу сказать)) Если ты хочешь совсем круто для спорта, то стоит не в магазине техники искать,а в спортивном. Там не разбивающиеся и даже водонепроницаемые есть!
А я думаю, что музыка делает пробежку более легкой. Ведь музыка способна снизить восприятие уровня сложности пробежки минимум на 10%. Музыка является внешним стимулом и может блокировать внутренние импульсы, которые адресованы мозгу. Когда импульсы блокируются, спортсмен недооценивает уровень прилагаемых усилий, поэтому он стареется бежать еще дольше или еще быстрее.
Но главное, музыка улучшает настроение. Так если вы встали утром и еще до конца не проснулись, а на улице к тому же пасмурная погода, музыка поможет настроиться на позитив, и тренировка пройдет в отличном настроении.
Не рекомендуется бегать под музыку по нескольким причинам.
Первая - соображения безопасности. Вы можете попросту не заметить едущую сзади машину или злоумышленника.
Вторая - если песни не выдержаны в одном ритме, вы постоянно будете сбиваться с темпа, а это не есть хорошо.
Третья - музыка из плеера может помешать вам следить за своим дыханием.
Вот как-то так.